女生居家练肩背的小哑铃动作！新手就选2kg✘2小哑铃，每天跟 #改善体态# 改善含胸驼背 #瘦手臂# 逆袭之路从减肥开始 #哑铃

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💪轻松练出手臂线条，塑造完美臀腿，坚持就有好身材，爱自己从健身开始~#哑铃 #女士健身 #塑形 #锻炼 #好身材练起来

2025-07-17 12:21:34

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2025-07-17 16:21:48

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2025-07-25 14:46:56

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2025-09-14 17:21:54

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