呼吸训练器练腹式呼吸，肚子收不紧，核心无力的，肚子松松垮垮的，小腹突出的，“一定要多练练腹式呼吸#腹式呼吸 #瘦肚子 #居家锻炼 #腹式呼吸瘦肚子 #蓝蓝腰很细

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核心训练 每天花10分钟练习 瘦肚子第一步收核心 学会呼吸 会呼吸远离大肚子 远离悬垂腹#瘦肚子瘦腰最快的动作 #塑形 #居家好物 #穿衣搭配 #核心力量

2025-08-05 18:31:33

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天气炎热，心脏不好容易胸闷气短，别忘了坚持呼吸训练！#房颤 #早博 #呼吸#呼吸训练#呼吸训练器 #胸闷

2025-07-05 22:01:08

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你还不会腹式呼吸来配合锻炼腹部，#腹式呼吸 正确的呼吸可以让你腹部线条更加紧致好看#腹式呼吸练习 #腹式呼吸的好处 那就用训练器一起配合练习

2025-07-05 18:47:30

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