
胳膊粗大膀子的人,臂力棒,每天200个,副乳没了,富贵包不见了,肚子小了,背薄了,整个身材气质上来了#臂力棒 #日常锻炼 #强身健体正能量#开肩美背 #瘦手臂拜拜肉
发布时间:2025-09-29 19:32:11
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听我一句劝,🐻下垂一定要去练背,不仅提升🐻线,副如斜方肌消失了,下颚线也紧致了背薄了,穿衣服更好看#居家锻炼 #瘦背瘦手臂 #背部训练 #怎么让背变薄又显瘦
2025-07-15 17:40:01
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